Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2017
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2820 kcal
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Gras: 77,71g | Prot: 195,15g | Glu: 333,77g.
Petit Déjeuner: Abricots, Marque Repère Cœurs d'artichauts, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Montebello Spirale Complète Épautre de Tartarie Biologique, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Pomelo, Pulco Citron, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Pomme, Pomme, Parmentier Sardines à la Tomate, Priméal Riz Rond Complet. Dîner: Abricots, Pomme, Pêches, Sojasun Yaourt Nature, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Abricots, Pomme, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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