Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2017
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 12,72g | Prot: 103,47g | Glu: 133,33g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates. Dîner: Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Van Houten Cacao en Poudre, Bio Village Galettes de Riz Complet, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Pomme, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté. plus...
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3079 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Musculation - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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