Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2017
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 57,51g | Glu: 241,07g.
Petit Déjeuner: Super U Jus de Pomme, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Datte, Graines de Lin, Pruneau Sec, Framboises, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Nutella Nutella. Déjeuner: Fraises, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Bio Coulis de Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oeuf, Épinard, Leerdammer Original, Auchan Bio Choux-Fleurs, Magnum Mini White, Jambon de Dinde, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés. Dîner: Pêches, Pastèque, Pruneau Sec, Datte, Bjorg Galettes de Maïs, Jambon de Dinde, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir Dessert. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Etudier - 50 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Équitation - 1 heure, Debout - 1 heure et 25 minutes, Douche - 18 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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