Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 149,52g | Glu: 201,56g.
Petit Déjeuner: Pépites de Chocolat, Banane, Bjorg Lait Soja Nature, Herbalife Formula 1. Déjeuner: Auchan Vinaigre de Framboise, Auchan Huile de Noix, Épinard, Aldi Jambon Blanc, Sojasun Lait de Soja Nature, Herbalife Formula 1. Dîner: Banane, Fromage Feta, Picard Poêlée de Légumes Verts, Melon, Aldi Jambon Blanc. Snacks/Autre: Fromage Feta, Pain Complet. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Al'x49
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