Journal de Socha88, 30 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
45,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1097 kcal Gras: 20,56g | Prot: 80,42g | Glu: 151,62g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pêches, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Yoplait Petit Suisse 0%, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Abricots, Groseilles. Déjeuner: Nautilus Steaks de Thon Albacore Frais aux Épices, Yoplait Petit Suisse 0%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Chavroux Fromage Frais Pour Chèvre, Radis, Mcennedy Tranches de Cornichons, Céleri, Carrefour Pain de Seigle, Poivrons Jaunes Doux, Sucrine, Carottes, Super U Fonds d'artichauts. Dîner: Nectarines, Chavroux Fromage Frais Pour Chèvre, Baguette, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Framboises Lidl, Groseilles, Carrefour Blanc de Poulet, Tomates, Mcennedy Tranches de Cornichons, Super U Fonds d'artichauts, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Courgette, Sucrine, Céleri. Snacks/Autre: Roses des sables chocolat blanc (. 1g), Roses des sables chocolat noir (1g), Favorina Mendiants Chocolat Lait. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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