Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2307 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 193,23g | Glu: 216,67g.
Petit Déjeuner: B&S Amande, Treblec Farine de Sarrasin, Wasa Léger, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Auchan Câpres, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Cauvin Huile de Lin, Marque Repère Riz Thai. Dîner: B&S Amande, Auchan Lieu Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Huile de Colza, Marque Repère Macedoine. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Abricots, Wasa Fibres, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Nectarines, Pomme, B&S Amande, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Etudier - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dim68100
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