Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2017
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2034 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 168,30g | Glu: 175,40g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait de Soja, B&S Amande, Abricots, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Nectarines, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Ail, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Tomates Cerises, Avocat, Notre Jardin Lentilles. Dîner: Bien Vu Fromage Blanc 0%, Ail, Marque Repère Épinards en Branches, Carrefour Filet de Julienne, U Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Pomme, Laitue, Carrefour Framboises Surgelées, Van Houten Cacao en Poudre, Bien Vu Fromage Blanc 0%, Bien Vu Fromage Blanc 0%, Pomme, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, B&S Amande. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Bricolage - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Etudier - 5 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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