Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2017
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 129,62g | Glu: 148,88g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Casino Salami Danois Fumé, Cannelle, Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Haricots Verts, Vinaigrette, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Cannelle, Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Lait Écrémé, Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Jambon de Dinde, Amandes. Snacks/Autre: Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Jambon de Dinde, Auchan Lait Écrémé, Banane, Myprotein Isolat de Protéine de Soja. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de manoO 97
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