Journal de speudomen, 10 juil. 17

Profil de speudomen | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2017

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2017:

982 kcal

Gras: 46,89g | Prot: 70,36g | Glu: 72,96g. Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Déjeuner: Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates Rouges, Carottes. Dîner: Monique Ranou Mon Filet de Poulet Tranches Épaisses, Casino Allumettes de Lardons Fumées, Omelette, Président Camembert. Snacks/Autre: Lidl Fromage Blanc 0%. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Tu n arrêtés pas de descendre... cool 👍

10 juil. 17 par le membre: funcky123

Je suis allé au parc asterix samedi. longue et chaude journée. ça m'a fait fondre un peu 😆 la j'attaque les vieux kilos ça va être plus dur 😨

10 juil. 17 par le membre: speudomen

Ohlala bravo !! 😉🎉👏🏼👏🏼

10 juil. 17 par le membre: Mila_75

Ah ah !! Moi c'était hier le parc Astérix, à une journée près on aurait pu se croiser... 😃😉

10 juil. 17 par le membre: Mila_75

Essaie d aller chez Disney du coup 🤓😂 Tu es bien parti ... ca va le faire 👍💪

10 juil. 17 par le membre: funcky123

Oui Mila_75 dommage ☺ après je ne suis pas sur que l'on aurait pu se rencontrer avec tout ce monde. samedi c'était blindé. mais on en a profité jusqu'à 22h30 😊

10 juil. 17 par le membre: speudomen

Funcky123 je vais attendre un peu avant d'aller à disney. il fait plus très beau😕

10 juil. 17 par le membre: speudomen

Idem hier beaucoup de monde,je me suis même fait la réflexion "mais pourquoi ne sont-ils pas tous partis à la mer ces gens-là j'aurais eu le parc pour moi toute seule ?!" 🎉😎😂😂Disney moi aussi se sera pour plus tard j'ai déjà les places mais bon je vais me reposer un peu d'Astérix ça paraît pas comme ça mais avec la chaleur qu'il faisait je suis rentrée hier soir épuisée 😔😅

10 juil. 17 par le membre: Mila_75

pareil pour moi. samedi ils ont tiré un feu d'artifice. Le temps de rentrer il était passé 1h du matin. après une journée comme cela j'étais sur les genoux 😧

10 juil. 17 par le membre: speudomen


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de speudomen

Voir l'Historique Complet

Journal de speudomen, 10 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de speudomen