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Comme "toujours" à chaque régime.. palier entre 7 et 8 kilos de perdus; mais je ne lâcherai rien... enfin si je compte bien lâcher les 9 en dizaine, puis les 8 et les 7 lol... mais chaque chose en son temps..!
Bonne journée à tous!
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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691 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 56,17g | Glu: 74,36g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Light. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Céréal Bio Ravioli Tomates, Tofu et Basilic. Dîner: Perle du Nord Endive Chicon, Carrefour en-Cas Riches en Protéines Dessert Saveur Chocolat. Snacks/Autre: Minceur Discount Tiramisu Hyperprotéiné, Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur. plus...
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poids stable
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