Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 57,23g | Glu: 234,76g.
Petit Déjeuner: Amandes, Lotus Speculoos (7,5g), Jean Hervé Sirop d'agave, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Agneau Haché, Panzani Pâtes, Haricots Verts, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse, Sucre. Dîner: Auchan Sorbet Pomme, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Jambon de Dinde, Pruneau Sec, Tomates. Snacks/Autre: La Tisanière Ligne Svelte, Sucre. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Conduire - 25 minutes, Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Équitation - 1 heure et 10 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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