Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 98,70g | Glu: 169,14g.
Petit Déjeuner: Nutrimuscle Omega 3, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Tartines Croustillantes Céréales, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Banane, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Pulco Citron. Déjeuner: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Van Houten Cacao en Poudre, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Nectarines, Marque Repère Tartines Croustillantes Céréales. Dîner: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Envia Petits Fromages Frais 0%, Alesto Mélange de Fruits Secs, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pain, Salade Verte, Olives Noires, Carapelli Huile Olive Bio. plus...
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2849 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, CrossFit - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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