|
pesée du lundi matin stable, bon petit déjeuner avec céréales avoines myrtilles avant de commencer la semaine !
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 112,58g | Prot: 102,83g | Glu: 188,97g.
Petit Déjeuner: Grillon d'or Flocons d'avoine sans Gluten Chia Myrtille, Café. Déjeuner: Café, Carrefour Mini Gratins de Légumes, Auchan Colin d'Alaska, Tomme de Savoie, Saint Nectaire, Abricots, Pain Complet, Pain Blanc. Dîner: Moelleux au Chocolat, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse), Pain Blanc, Tomates, Taboulé. Snacks/Autre: Pain Blanc, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. plus...
|
poids stable
|