Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
3215 kcal
|
Gras: 91,55g | Prot: 177,97g | Glu: 398,35g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Préparation Pour Pancake Protéiné, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Myprotein Beurre d'amandes, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé, Soubry Spirelli Intégral (Non Cuit), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dîner: Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé, Soubry Spirelli Intégral (Non Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Autre: Myprotein Amandes Entières, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Thé Vert, Carrefour Bio Cerneaux de Noix. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hera25
|