Journal de Blandine64, 19 juil. 17

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63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 35,24g | Prot: 63,81g | Glu: 230,42g.   Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Nectarines, Thé Vert, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Pomme Golden, Carrefour Asperges Blanches, Sojasun Yaourt Vanille, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Céréal Bio Cappelletti Tofu & Épinards. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette. Snacks/Autre: Pomme, Mélange de Fruits Secs, Banane, Banane. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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