Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2017
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2240 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 113,15g | Glu: 248,49g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Pain Blanc, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Grillon d'or Flocons d'avoine sans Gluten Chia Myrtille, Café. Déjeuner: Paul Tarte Rhubarbe, Auchan Pâté Forestier, Pain Blanc, Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pintade. Dîner: Pain Blanc, Saint Nectaire, Vinaigrette Française, Salade Verte, Olives (Petits-Extra Larges), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Melon, Tous les Jours Jambon Cru Fumé. plus...
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2957 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Amalric
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