Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 63,51g | Glu: 139,39g.
Petit Déjeuner: Amandes, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Nutella Nutella, Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Magnum Double Caramel, Gigot d'Agneau, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Haricots Verts. Dîner: Maggi Fond de Veau, Leerdammer Original, Quinoa (Cuit), Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Datte, Pruneau Sec, Carrefour Bio Galette de Maïs. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Assis - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Debout - 3 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Équitation - 1 heure. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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