Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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346 kcal
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Gras: 18,47g | Prot: 11,45g | Glu: 35,52g.
Déjeuner: La Laitière Secret de Mousse Framboise, Cora Vinaigre de Vin Noix, Auchan Huile de Noix, Oeuf Dur, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Germes de Soja, Tomates, Courgette, Aubergine, Poivrons Jaunes Doux. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Mais en Grains Doux, Tomates. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Ordinateur (jeu/surf) - 10 heures, Lecture - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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