Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1917 kcal
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Gras: 79,18g | Prot: 179,56g | Glu: 123,25g.
Petit Déjeuner: Abricots, Pulco Citron, Andros Compote Pomme Banane Fraise, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Impact Whey Isolate. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Huile de Noix, Radis Noir, Carottes. Dîner: Biocoop Chocolat Noir 85%, Auchan Huile de Noix, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Avocat, Salade Verte. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate, Nectarines, Myprotein Impact Whey Isolate, Bio Village Lait de Soja. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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