Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 40,81g | Glu: 177,85g.
Petit Déjeuner: U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane, Tisane. Déjeuner: Pain Complet, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Nectarines, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Concombre (Pelé), Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Melon. Dîner: Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit). plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Insanity - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lglmn
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