Journal de lglmn, 12 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 39,14g | Prot: 59,95g | Glu: 135,52g.   Petit Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane, Tisane. Déjeuner: Bonduelle Petits Pois Carottes, Pain Complet, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Marque Repère Blanc de Dinde, Omelette, Melon. Dîner: Mayonnaise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Macedoine, Veau, Gratin Dauphinois. Snacks/Autre: Pain Complet, Pommes Gala. plus...
1597 kcal Exercice: Insanity - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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