Journal de marionjd, 19 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 74,32g | Prot: 67,78g | Glu: 190,90g.   Petit Déjeuner: Gâteau de Savoie, Yaourt Nature, Crêpes Nature, Framboises. Déjeuner: Tokapi Noix de Cajou, Suzi Wan Lait de Coco, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Patate Douce, Saumon, Huile d'Olive, Tomates, Brocoli, Gâteau de Savoie. Dîner: Banane, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Bio Lentilles Corail, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Graines de Luzerne (Germées), Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Autre: Flakes de Sarrasin, Noix de Cajou, Amandes, Noix. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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