Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2017
|
51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
744 kcal
|
Gras: 16,31g | Prot: 62,08g | Glu: 95,82g.
Petit Déjeuner: Banane, Pain Complet, Lipton Thé Vanille. Déjeuner: Pain Complet, Fromage Blanc, Stoeffler Flammekueche, Tomates, Pastèque, Herta Tendre Noix Supérieur, Melon. Dîner: Abricots, Noix du Brésil, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Amandes, Raisins Secs, Haricots Verts, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. plus...
|
|
1513 kcal
|
Exercice:
Insanity - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lglmn
|