Journal de lglmn, 23 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1312 kcal Gras: 54,04g | Prot: 53,22g | Glu: 165,59g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Tisane. Déjeuner: Pain Complet, Pommes Gala, Pastèque, Melon, Fleury Michon Jambon de Dinde, Avocat. Dîner: Pommes de Terre Frites, Bruschetta, Mozzarella, Picard Pizza Chèvre Miel Noix. plus...
1454 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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