Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 65,42g | Glu: 205,56g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Kiwi, Pruneau Sec, Datte, Quaker Flocons d'avoine (40g), Markal Graines de Chia. Déjeuner: Poires, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Flageolets, Tomates, Vinaigrette Française, Côte d'Agneau. Dîner: Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Noisettes Décortiquées Bio, Flocons d'avoine (40g), Miel de Fleurs, Pruneau Sec, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Noisettes Décortiquées Bio, Flocons d'avoine (40g), Miel de Fleurs, Pruneau Sec, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs, Pruneau Sec, Fleury Michon Rôti de Dinde, Pomme, Tomates. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Équitation - 1 heure et 34 minutes, Debout - 2 heures et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 51 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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