Journal de gabriel45000, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
72 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 53,95g | Prot: 81,42g | Glu: 182,01g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Pommes Rouges Delicieuses, Banane, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. Déjeuner: Carrefour Noisettes Décortiquées, Pommes Rouges Delicieuses, Carrefour Brocoli en Fleurettes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Carrefour Riz Basmati. Dîner: Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Nectarines, Échalotes, Tomates, Carrefour Yaourt Nature 0%, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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