Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 99,59g | Glu: 123,44g.
Petit Déjeuner: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Auchan Huile d'olive, Tomates, Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Auchan Mais en Grains Doux. Dîner: Ananas, Nectarines, Tomates, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Auchan Huile d'olive, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%. plus...
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2755 kcal
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Exercice:
Run 1 - 43 minutes, Muscu 1 - 30 minutes, Marche 1 - 1 heure et 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Clement02490
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