Journal de Socha88, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

997 kcal Gras: 10,40g | Prot: 65,39g | Glu: 167,48g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Raisins, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Melon, Envia Fromage Blanc 3,1%, Nectarines. Déjeuner: Pastèque, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Carrefour Pain de Seigle, Amora Piccalilli, Tradilège Filet de Poulet Braisé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Verts, Tomates, Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg, Les Crudettes Batavia. Dîner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Tomates, Melon, Concombre (Pelé), Céleri, Poivrons Verts, Amora Piccalilli, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Pastèque, Florette Laitue Iceberg, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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