Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2017
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105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 24,96g | Prot: 69,49g | Glu: 116,06g.
Petit Déjeuner: Top Budget Biscotte, Cappuccino, Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé. Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Auchan Riz Basmati Cru, Boeuf Bourguignon. Dîner: Pêches, Pêches, Soupe de pêche blanche au basilic, version 2, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Levure Diététique, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates, Courgette, Carottes. plus...
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3829 kcal
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Exercice:
Repos - 14 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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