Journal de ambredom, 03 sept. 17

a y est j'ai repris le sport, avant hier une demi heure devant YouTube, et hier une heure de longueurs à la piscine.
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2017:
2259 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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