Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 75,41g | Prot: 107,75g | Glu: 157,76g.
Petit Déjeuner: Fresh Ham, Whole Wheat Bread, Saint Nectaire, Pecorino (Fromage Italien). Déjeuner: Apples, Priméal Tagliatelles à l'ail des Ours, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Skinless Chicken Breast. Dîner: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Red Cabbage, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Florette Duo Mâche & Roquette, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. Snacks/Autre: Apples. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Rameur - 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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