Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 62,29g | Glu: 171,13g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Pruneau Sec, Datte, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Markal Graines de Chia. Déjeuner: Ananas, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oeuf, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Leerdammer Original, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma). Dîner: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), La Belle Iloise Toast Chaud Homard, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Etudier - 6 heures, Lecture - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 52 minutes, Équitation - 1 heure et 5 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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