Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2017
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2112 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 91,01g | Glu: 332,17g.
Petit Déjeuner: Grany Biscuit Céréales, Prunes, Dulano Jambon Cru Italien. Déjeuner: Prunes, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Baguette, Oignons, Bœuf, Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Prunes, Saucisson Sec, Baguette, Rik & Rok Bâtonnets de Colin d'alaska, Oeuf sur le Plat, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Pastèque, Panettone, Figues. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 55 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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