Journal de vinfy, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1919 kcal Gras: 57,40g | Prot: 186,31g | Glu: 165,42g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, U Bio Ananas en Morceaux, McEnnedy Crunchy Clusters, U Bio Ananas en Morceaux. Déjeuner: Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites). Dîner: Petit Navire Thon Vapeur, Endive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Avocat. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Oeuf Dur, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Pomme Golden, Bjorg Biscuit Sesame Bio. plus...
1792 kcal Exercice: Stepper - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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