Journal de Socha88, 13 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2017
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2017:
1076 kcal Gras: 26,08g | Prot: 62,82g | Glu: 154,25g.   Petit Déjeuner: Casino Pain aux Noix, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Carrefour Fraises Gariguette. Déjeuner: Olivettes Lidl Amandes Torréfiées Enrobées de Chocolat Noir, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Blini Tzatziki, Carrefour Pain de Seigle, Mandarine, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Malo Fromage Frais 0%, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Fonds d'artichauts, Tomates Cerises, Courgette, Carottes, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, La Caldera Crevettes Nature. Dîner: Olivettes Lidl Amandes Torréfiées Enrobées de Chocolat Noir, Grenade, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Rians La Faisselle 0%, Auchan Fonds d'artichauts, Amora Piccalilli, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Céleri, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Sucrine. Snacks/Autre: Noix. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.