Journal de dadoulove1, 16 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2017
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2017:
778 kcal Gras: 19,48g | Prot: 73,88g | Glu: 74,35g.   Déjeuner: Tomates Cerises, Bonduelle Taboulé à la Libanaise, Parmesan (Dur), Carpaccio, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts. Dîner: Espuna Mini Brochettes de Poulet au Citron, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Haricots Verts(Congelés), Le Bonheur est dans le Pot Soupe de Légumes du Potager. plus...
2560 kcal Exercice: Passer l'aspirateur - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dadoulove1


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