Journal de tandj, 20 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
104,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2017:
567 kcal Gras: 20,64g | Prot: 26,44g | Glu: 71,56g.   Petit Déjeuner: Lait (Lait Entier), Café, Pain Complet. Déjeuner: Pain Complet, Oeuf Brouillé. plus...
2678 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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