Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 129,63g | Prot: 114,41g | Glu: 55,31g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Keto Bread, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Butter (Salted), Florette Duo Mâche & Roquette, Green Olives, Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Roasted Veal. Dîner: Olive Oil, Cucumber (Peeled), Broccoli, Tomatoes, Radishes, Bell Peppers, Florette Duo Mâche & Roquette, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Snacks/Autre: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ainulindale
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