Journal de gabriel45000, 25 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2017
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2017:
1490 kcal Gras: 47,59g | Prot: 91,20g | Glu: 174,48g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Pommes Rouges Delicieuses, Banane, Bridelight Beurre 15%, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Déjeuner: Carrefour Noisettes Décortiquées, Pommes Rouges Delicieuses, Florette Choux Fleur, Charal Sauce 3 Poivres, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Barilla Pennette Rigate Integrale. Dîner: Carrefour Pain de Campagne, Connétable Sardines Préparées à la Main à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Tomates, Échalotes, Carrefour Yaourt Nature 0%, Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gabriel45000


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.