Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2017
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 61,62g | Glu: 227,79g.
Petit Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Zespri Kiwi Gold, Markal Graines de Chia, Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Son d'avoine, Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Noisette, Banane. Déjeuner: Carrefour Bio Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Casino Jambon de Parme, Levure Chimique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lait Demi Écrémé, Farine sans Gluten, Carottes Cuites, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Raisins. Dîner: Tomates, Courgette, Carottes Cuites, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Leerdammer Original, Eau de Robinet, Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Nectarines, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Équitation - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Douche - 13 minutes, Debout - 2 heures et 45 minutes, Etudier - 5 heures, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 22 minutes, Lecture - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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