Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 64,81g | Glu: 185,89g.
Petit Déjeuner: Oranges, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Confitures et Conserves. Déjeuner: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Bacon Fume. Dîner: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Pâtes Fraîches (Cuites), Tendriade Haché de Veau. Snacks/Autre: Raisins, Pomme, Banane. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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