Journal de Aidab92, 28 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
106,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 36,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2017:
1733 kcal Gras: 73,89g | Prot: 87,75g | Glu: 187,08g.   Petit Déjeuner: Sucre Brun. Déjeuner: Clémentines, Raisins, Oeuf de Caille, California Roll, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi Saumon. Dîner: Brochette de Poulet, Perl'Amande Purée d'amande Complète, Fromage Blanc, Beurre (Salé), Pain Blanc, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Autre: Macaron. plus...
2946 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 30,1 kg par Semaine



     
 

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