Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2017
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 127,36g | Prot: 131,92g | Glu: 42,65g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Saint Nectaire, Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Beef Steak (Lean Only Eaten). Dîner: Fresh Pork Sausage, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Florette Duo Mâche & Roquette, Celery, Tomatoes, Green Olives. Snacks/Autre: Fruit Salad, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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