Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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818 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 35,35g | Glu: 120,07g.
Déjeuner: Engevita - Levure Végan en Flocon, Basilic, Turini Torsettes au Blé Complet, Tomates, Poivrons Verts, Oignons Rouges, Ail. Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Auchan Riz Complet, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons Rouges, Ail, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Poivron Rouge Doux, Tomates. Snacks/Autre: Kara Crème de Coco. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 45 minutes, Travail sur PC - 8 heures, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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