Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2017
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 64,50g | Prot: 91,69g | Glu: 285,60g.
Petit Déjeuner: Raisins, Banane, Saucisson Sec, Auchan Jambon Serrano Espagnol. Déjeuner: Quatre-Quarts, Prunes, Mandarine, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Bœuf, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Raisins, Poires, Saucisson Sec, Pecorino, Lidl Poisson Pané, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir. plus...
|
|
1985 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fred888
|