Journal de Gerrican, 11 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

726 kcal Gras: 16,47g | Prot: 71,30g | Glu: 59,16g.   Petit Déjeuner: Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Gayelord Hauser Lentilles Cuisinées, Poulet & Petits Légumes, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Dîner: Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Léa Nature Jardin Bio: Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Gayelord Hauser Perles de Konjac, Carrefour Viande Des Grisons. Snacks/Autre: Carrefour Cheddar, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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