Journal de Socha88, 12 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 13,74g | Prot: 85,75g | Glu: 161,22g.   Petit Déjeuner: Pain d'épeautre, Grenade, Carrefour Yaourt Nature 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Pineapples Ananas Frais, Banane. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Jaunes Doux, Cora Câpres au Vinaigre, Carrefour Pain de Seigle, Fraises, Sucrine, Céleri, Chou-Fleur, Carottes, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Malo Fromage Blanc 0%, Filet de Lieu Noir Lidl. Dîner: Cadbury Finger, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pain Pur Épeautre, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Coraya Suprêmes, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Tomates Cerises, Céleri, Pamplemousse, Poivrons Jaunes Doux, Royco Velouté de Potiron. Snacks/Autre: M&M's Crispy. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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