Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 82,28g | Glu: 222,18g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Cannelle, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Châtaigne, Graines de Lin, Benco Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Raisins, Rosbeef, Jardin Bio Couscous Légumes Millet et Quinoa, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dîner: Pomme, Cumin, Celnat Graines de Lin Brun, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Eau de Robinet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes Cuites, Tomates, Courgette. plus...
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2383 kcal
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Exercice:
Google Fit - 4 heures, Douche - 10 minutes, Lecture - 20 minutes, Dormir - 19 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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