Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 69,35g | Glu: 154,10g.
Petit Déjeuner: Skippy Extra Crunchy, Netto Yaourt Nature, Mangues, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ananas. Déjeuner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Oignons, Tomates, Florette Mâche, Boulgour (Cuit), Le Gaulois Escalope de Poulet. Dîner: Banane, Marque Repère Poêlée à la Campagnarde, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Autre: Bonne Maman Riz au Lait, Biscotte. plus...
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1467 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 35 minutes, Conduire - 35 minutes, Travail - 6 heures, Douche - 15 minutes, Apple Health - 12 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de steffrite
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