Journal de MarishkaN, 13 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

970 kcal Gras: 31,65g | Prot: 57,67g | Glu: 118,78g.   Petit Déjeuner: Café, Miel, Oeuf, Café au Lait, Quaker Gruau Gros Flocons, Quebon Lait 1%, Kraft All Natural Peanut Butter. Déjeuner: Rizotto с перловкой. Dîner: Concombre (avec Peau), Compliments Cottage Cheese 1%. Snacks/Autre: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fromage Cheddar. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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